2010-12-02
今日のごはん [あかり過去ログ:cafe]
すっかり寒くなって、冬野菜がげんきいっぱい
とっても豊かで美味しい季節になりました!
きょうのの玄米ごはん 1000円
・甘い根菜のポタージュ
・ふろふき大根柚みそ添え
・里芋の素揚げ
・蓮根団子
・もちきびのロール白菜 ピーナツソース
・元気いっぱいのサラダ
・大根の酢漬け
・玄米ごはん
さつま芋とキャロブのチョコレートトリュフ 2個250円
甘さ控えめのチョコトリュフ風。
ほんわか優しい気持ちになれる?今おすすめのデザートです。
とっても豊かで美味しい季節になりました!
きょうのの玄米ごはん 1000円
・甘い根菜のポタージュ
・ふろふき大根柚みそ添え
・里芋の素揚げ
・蓮根団子
・もちきびのロール白菜 ピーナツソース
・元気いっぱいのサラダ
・大根の酢漬け
・玄米ごはん
さつま芋とキャロブのチョコレートトリュフ 2個250円
甘さ控えめのチョコトリュフ風。
ほんわか優しい気持ちになれる?今おすすめのデザートです。
2010-10-28
今日のごはん [あかり過去ログ:cafe]
一気に冬ですね!!
寒いせいか眠気がとれません。。
生姜たっぷりのチャイや、根菜などをたべて乗り切りましょう!
本日の玄米ごはん 1000円
・サラダ
・かぶの梅酢漬け
・かぼちゃのあめ色玉葱のせ
・切干大根の煮物
・なすのソテー味噌ソース
・サツマイモとくるみのコロッケ
・玄米ごはん
・お味噌汁
お野菜はよく、地元三浦のたかいく農園さんのものを使っています。
無農薬・無化学肥料のお野菜たちはとっても味が濃くて力強いのです!
今日のケーキ
りんごのスパイス・ケーキ 400円
寒くなってきたので、生姜やシナモンなど、スパイスをたくさん入れてみました!
寒いせいか眠気がとれません。。
生姜たっぷりのチャイや、根菜などをたべて乗り切りましょう!
本日の玄米ごはん 1000円
・サラダ
・かぶの梅酢漬け
・かぼちゃのあめ色玉葱のせ
・切干大根の煮物
・なすのソテー味噌ソース
・サツマイモとくるみのコロッケ
・玄米ごはん
・お味噌汁
お野菜はよく、地元三浦のたかいく農園さんのものを使っています。
無農薬・無化学肥料のお野菜たちはとっても味が濃くて力強いのです!
今日のケーキ
りんごのスパイス・ケーキ 400円
寒くなってきたので、生姜やシナモンなど、スパイスをたくさん入れてみました!
2010-09-30
今日のケーキ [あかり過去ログ:cafe]
●バナナ&カカオのブラウン・ケーキ 400円
オーガニックのココアを使った生地に、バナナと沖縄の黒糖を練りこんだチョコ・ケーキ☆
ほんのり黒糖の香りがする、甘さ控えめのケーキ。
●アーモンドと亜麻の実のクッキー 2枚150円
ちょっと硬くなってしまいました・・。
亜麻の実(フラックス・シード)は必須脂肪酸のα-リノレン酸や食物繊維がたっぷり。
オーガニックのココアを使った生地に、バナナと沖縄の黒糖を練りこんだチョコ・ケーキ☆
ほんのり黒糖の香りがする、甘さ控えめのケーキ。
●アーモンドと亜麻の実のクッキー 2枚150円
ちょっと硬くなってしまいました・・。
亜麻の実(フラックス・シード)は必須脂肪酸のα-リノレン酸や食物繊維がたっぷり。
2010-09-24
今日のケーキ [あかり過去ログ:cafe]
涼しくなってきたので、ケーキを焼き始めました。
黒胡麻とさつま芋のタルト 350円
今日はたかいく農園さんの
無農薬・無化学肥料のさつまいもを使ったタルト!
甘さはほとんど加えず、黒胡麻とさつまいも本来の味を。。
黒胡麻とさつま芋のタルト 350円
今日はたかいく農園さんの
無農薬・無化学肥料のさつまいもを使ったタルト!
甘さはほとんど加えず、黒胡麻とさつまいも本来の味を。。
2010-09-09
あかりbar営業日 [あかり過去ログ:cafe]
台風が去って空気が秋らしく変わりましたね!
空がとってもきれいです。
さて、夏季限定の予定だったあかりbar、延長します!
今月は9/7(火)、9/9(木)、9/14(火)、9/15(水)、9/21(火)、9/22(水)23時まで営業しています。
いずみママの美味しいベジなおつまみにモヒート☆
ゆる~り飲みに来て下さいね!
空がとってもきれいです。
さて、夏季限定の予定だったあかりbar、延長します!
今月は9/7(火)、9/9(木)、9/14(火)、9/15(水)、9/21(火)、9/22(水)23時まで営業しています。
いずみママの美味しいベジなおつまみにモヒート☆
ゆる~り飲みに来て下さいね!
2010-07-01
bar営業開始! [あかり過去ログ:cafe]
夏ですね~!
やっと、2階でbarが始まります!
夏の期間限定、7月2日オープンです☆
2日はオープニングでライブあり。
ぜひ遊びに来てください。
bar営業時間
18:00 ~ 23:00
open 火曜~土曜
*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*
オープニングパーティー
*==*==*==*==*==*==*==*==*==*==*
2010/7/2(金)
18:00 open
19:00 live start
live:PIKALE☆
live charge ¥1000
大地の鼓動
風の声
水の音
太陽のエナジー
命を繋ぐ
唄うたいPIKALE☆のアコースティックライブ
お仕事帰りに海帰りに、お気軽にどうぞ!
お待ちしています!